Немного о жизни

вторник, 21 апреля 2015

12:02

Emma-tyan

An eye for an eye will make the whole world blind. (с)

21 апреля!!! Снег, мать его!!!

***

Я достигла давно уже не виданных зарубок на сантиметровой ленте: 90-70-100. Круто же? Вот сколько я вешу - чего не знаю, того не знаю. В последний раз я взвешивалась в прошлом июле. Так, по ощущениям, на НГ я весила около 65, сейчас, наверное, 57-58. Вот куда надо пойти, чтобы взвеситься? В женскую консультацию?)

Я недавно зарегистрировалась на сайте www.myfitnesspal.com и считаю теперь калории. Я Emmatyan там, добавляйтесь, кто есть) Вообще по-другому, оказывается, питаться надо! Я раньше особо не обращала внимания на калорийность, просто старалась есть меньше жирного/сладкого, а там, оказывается, есть свои хитрости. Есть блюда, которые можно хоть ведрами есть, типа винегрета, да и ложка сахара в чае не сильно-то вредна, а вот тайская лапша с курицей - ой ё... Не дождусь, когда уже можно будет покупать сезонные овощи и делать простые салаты. Сейчас вот салат из капустки делаю, с кукурузой и крабовыми палочками, цезарь, винегрет тот же, греческий (последний, правда, дороговато выходит).

А у вас какие есть любимые блюда, которые можно есть и не толстеть?)

@темы: фитнес