[Emma-tyan]

А в последние несколько месяцев Аня борется с депрессией. Борется, вроде как, успешно, и это не может не радовать. Немножко вылезаю из апатии, и даже дайри, вот, решила осчастливить своим постом в этом новом 2018 году. Погода мне тоже помогает - у нас, в Одессе, до сих пор не выпал даже первый снег и температура держится на уровне около +10. Я совсем не жалуюсь! Я люблю тепло, люблю солнце, так что эта зима меня любит.
А знаете, что самое нелепое? То, что наибольшую печаль мне доставляют мои десять лишних кило. У меня никогда раньше не было проблем с принятием своего тела, ну похудела, ну поправилась, разницы в самоощущении особой не было. Но теперь я не могу смотреть на себя в зеркало. Я стала намеренно избегать этого. Перестала краситься, перестала фотографироваться, перестала покупать себе одежду с гаденькой подсознательной мыслью "ты этого не заслужила". Доктор, что со мной, а?

@темы: я

Comments

[CircleIn]

хм, полагаю, с тобой заражение чужой депрессией?
а вообще не очень понимаю, как человек в любящей паре может страдать депрессией. Я думала, это удел как раз тех, кого не любят...

[Kyoha]

Возможно тебе стоит немного отдохнуть, взять небольшой перерыв в своем круговорот работы и куда-то уехать. Когда работаешь фрилансером все вокруг считают, чт ыт целыми днями филонишь, но ведь это не так

[Tio&Ner]

Клёвая фотка, и кот пропасть не даст))

депрессии случаются.
хорошо, что борешься и тебя поддерживают ты прекрасная)
на счет внешнего вида это явно как-то связано с общим состоянием же. и вполне понятно, что +10 могут быть некомфортными + давать причину для самоедства при общих настроениях. Но не в них же суть на самом деле (мне вообще нравится фраза про то, что мы душа, а не тело, вот эта), со стороны то ты прекрасна и нежирна даже с этими кг) Значит что-то изнутри пошло не так.

мне кажется, все советы, которые обычно дают в таких ситуациях либо очень субъективны, либо до смешного банальные. но тем не менее, хорошо подключать к борьбе с депрессией специалистов (если еще не). Ведь там помимо психологической штуки еще меняется вся эта сложная химия (ничего в ней не понимаю, но близкие мои прошли через такое). И психологи - тоже хорошо. Те же банальные истины, но до которых доходишь через подробную проработку своей личной истории, не отторгаются, а сияют аки святой грааль (это я уже по себе сужу). Сейчас вот популярно не только очное консультирование, но и скайп в ходу. Вроде даже отлично идет, тоже слышала хорошее об этом виде консультирования (сама я очно хожу).

[Self-Changed]

Может, дело еще в погоде?
Зима, мрачно, уныло.
Весной станет полегче.

А выглядишь ты хорошо!

[Emma-tyan]

RainShine, это такая штука, которая не всегда зависит от внешних обстоятельств. Иногда просто в мозгах сбиваются настройки сами по себе.

[Emma-tyan]

Kyoha, зимой ездить куда-то - то еще удовольствие =/ У меня была возможность, но вот вообще не было желания. Я даже из дома почти перестала выходить, хотя погода хорошая и вообще для меня это нонсенс - дома торчать.

Tio&Ner, кот - лекарство от всех болезней)))

лесная рыба,

со стороны то ты прекрасна и нежирна даже с этими кг) Значит что-то изнутри пошло не так.

Я это понимаю прекрасно, если думать логически и все такое, но внутренние ощущения не поддаются логике
Я сейчас на антидепрессантах, и в принципе мне получшало, но беда с лишним весом меня все равно ежедневно подножку ставит(

Self-Changed, я читала, что осень, смена погоды, светового и температурного режима как раз очень негативно влияют на псиихку, и обычно осенью обостряются и возникают большинство проблем со здоровьем. Так что весну жду - не дождусь)

[НеллиС]

Потрясающе красивое фото и вы на нём!