[Emma-tyan]

У меня такие новости, такие планы, что страшно сказать вслух. Кажется, сейчас открою глаза, проснусь - а этого всего не было. До сих пор такое ощущение, что я легла спать 10 августа, а дальше был просто сон. Так что подожду, пока не сбудется.

В отпуске я аж на целый три дня забыла, что такое крепатура. Сейчас, конечно, вернулась в зал, с новыми силами взялась за упражнения, и вою от боли каждый день. Я уже не знаю, когда это закончится. Но, с другой стороны, есть в этом какое-то мазохистское удовлетворение, ведь это значит, что те два часа в тренажерке ты провела не зря.
А в последнее время вот это для меня самое мотивирующее видео

Вы просто посмотрите на это. Просто безграничная мощь в этой хрупкой, маленькой девушке.

@темы: фитнес

Comments

[Хриза Амирани]

Детка, новости хоть хорошие? А то ты пугаешь.

[Emma-tyan]

Хриза Амирани, хорошие, очень хорошие

[Floema]

Emma-tyan, мы с мужем просто в диком восторге от этой девочки!!!

[Emma-tyan]

Floema, сразу хочется пойти поотжиматься))

[[ki:]]

вот это девушка! наверное, парня своего на руках носит XD

[Emma-tyan]

[ki:], да там и парень такой, что сам себя легко на руках носит)

[Inaya]

Видео действительно ооочень мотивирующее!! Девочка просто МОЛОДЕЦ!!!

[Kenren]

Видео обалдеть!!! Что она вытворяет!!!

[Floema]

Emma-tyan, да не то слово!!! Кстати, хотела у тебя спросить - у меня другая проблема, я поправиться не могу, трое детей,а вешу 41 кг) и может быть есть какие-то рекомендации со спортом для таких как я, но с детьми в зал не реально, да и нет у нас тут их...

[Emma-tyan]

Floema, я ж не врач и не диетолог, я не знаю Но увеличить вес не в зале нереально, нужны большие веса

[Self-Changed]

вот это да.
А эта девушка рассказывает про себя, чем она занимается? (я я просто без звука смотрю)

[Emma-tyan]

Self-Changed, там есть другие видео, где она рассказывает. Она в прошлом гимнастка от какого-то университета, местного разлива, парень ее ее тренирует. Сейчас она работает на тестировании полос препятствия или типа того.