Вчера я проснулась с жуткой крепатурой, да и сегодня тоже, но позанималоась все-таки, хоть и без гантелей. В понедель...

суббота, 09 мая 2015

19:40

Emma-tyan

An eye for an eye will make the whole world blind. (с)

Вчера я проснулась с жуткой крепатурой, да и сегодня тоже, но позанималоась все-таки, хоть и без гантелей. В понедельник снова пойду в зал, аж не терпится

А пока покажу еще немного до-и-после
Я нашла фотку - вот так я выглядела 1 января 2015 года в 00.00
ФОТКА
Сколько весила - не знаю, предполагаю около 70 кг. 90-80-110 объемы.
Вот примерила это же платьишко. 62 кг, 90-71-98
ФОТКА
И без платьишка
ФОТКА
А это моя спина :-D

Видно мой сколиоз?)
ФОТКА

@темы: я, фитнес

URL

Наткнулся как-то на сайт с наиболее полной коллекцией спо... У меня проблемы с цветами:о))...это я заметила, настраива... 2:2 Хотя все равно ничччё не понимаю :upset:

Есть мечты, а есть мечтания. Мечтания - процесс воздуш... Вчера ходили в 7 звезд на 2 эпизод. Супер, очень понравил... СОЛНЦА, НЕ СХОДИ С УМА!!!! Black, black heart

Комментарии

09.05.2015 в 20:00

Великий Бака

Мечник, книжник, рыбак-теоретик

Не врите читателям, у вас очень красивая спина )

URL

09.05.2015 в 20:02

Emma-tyan

An eye for an eye will make the whole world blind. (с)

Капитан на трямзипуфе, но у меня и правда сколиоз :-D

URL

09.05.2015 в 20:08

Великий Бака

Мечник, книжник, рыбак-теоретик

Emma-tyan, одно другому не мешает )) ~~У меня тоже...~~

URL

09.05.2015 в 20:50

Бельчатина

Закрой глаза и смотри

отличная спина) И все остальное тоже!

и вообще, покажите мне человека, у которого нет искривления позвоночника :-D

URL

09.05.2015 в 20:52

Emma-tyan

An eye for an eye will make the whole world blind. (с)

Бельчатина, у меня в последнее время все хуже(( по 16 часов перед компом((

URL

09.05.2015 в 21:04

Бельчатина

Закрой глаза и смотри

Emma-tyan, оййой, да, 16 часов - это пипец спине ( Надо укреплять мышечный корсет!
Кстати, ты не пробовала йогу для спины? В ютубе есть много 15-20-минутных роликов для размяться-расслабиться после долгого сидения

URL