An eye for an eye will make the whole world blind. (с)
Сегодня почти весь день пролежала на кровати, неспособная пошевелиться. Уже пятая таблетка ношпы пошла.
Иногда я ненавижу быть женщиной.
Иногда я ненавижу быть женщиной.
1. просроченный спазмалгон пить можно. это не антибиотик ведь, а всего лишь спазмолитик. если сомневаешься, то информация исходит от врача -- я спрашивала перед тем, как выпить просроченный. максимум ты получишь ослабленное действие лекарства, а на меня он наоборот сильней подействовал)))
2. горячий душ тоже можно. но толку не будет. хотя возможно кратковременное облегчение за счёт расслабления мышц.
3. ношпа действительно фигня.
4. если очень болит живот, пересиль себя и сделай несколько физических упражнений. особенно хороши наклоны туловища, или покачай пресс. но это в случае, если не кружится голова. упражнения способствуют более быстрому отделению клеточного слоя, изгоняемого из матки, а раз так, то быстрее пройдут боли -- они вызываются сокращением матки, т.е., это самые обычные схватки, только слабые. хотя сами критические дни продлятся как обычно, пока не затянется "рана".
лежать вообще надо по минимуму. ведь матка же должна изгнать ненужный слой клеток, а значит, нужно помочь ей элементарно силой тяготения, чтобы тянуло всё это дело вниз))) кстати, рожать, со слов рожениц, намного легче и безболезненней сидя на корточках или в специальном кресле, но никак не лёжа. менструация -- роды в миниатюре.
Прошу, не пейте но-шпа!
шотландский Эль Ого, сколько выпила О_о
шотландский Эль почему? везде написано что она именно спазм снимает, во всех инструкциях. Может ей он в принципе противопоказан был. но я у мамы спрашивала, можно ношпу
значит, эффект плацебо) реально, за 30-40 минут уменьшая количество, если выпить.
я в такие дни стараюсь потихоньку гулять или хотя бы ходить по квартире. Становится ощутимо лучше. Стараюсь не лежать, лучше уж сидеть.